Pomidory zawierają przede wszystkim wodę. Poza tym prawie wszystkie witaminy. Ponadto zawierają wapn, potas,żelazo, fosfor. Działają moczopędnie, antytoksyczne. Są nieocenione przy kuracjach odchudzających. Poleca się je cukrzykom, w chorobach nerek, serca i zaparciach. Również kosmetyczki twierdzą że pomidory odmładzają gdyż bardzo korzystnie działają na skórę. Pomidory bardzo pomagają jeśli jemy ich duże ilości. Również powinniśmy plasterki kłaść na dekolt, szyję. Na podstawie bad można się dowiedzieć że jedna szklanka soku pomidorowego chroni przed wieloma chorobami. Pomidory pobudzają działalność trawienna gruczołów trawiennych, co jest dla wielu osób bardzo wskazane. Natomiast aby mieć piękną cerę należy pocierać delikatnie plasterkami pomidorów. Sok pomidorów jest bardzo dobry na skórę rąk, bardziej jest zdrowa. Pomidory można robić jako dodatek do kanapek, jak również pod postacią wielu sałatek. Robimy rożne przeciery, które dodajemy do zup, sosów mają duże zastosowanie.
Copyright @ 2010 opiekanazdrowie.net